Confinamiento pondría en riesgo la salud de los niños

Confinamiento pondría en riesgo la salud de los niños

Confinamiento pondría en riesgo la salud de los niños. Erika Flores Vicario, endocrinóloga pediatra, recomendó vigilar la alimentación de los menores durante la emergencia sanitaria para evitar enfermedades y secuelas por inactividad física y menús poco saludables.

La especialista, adscrita al Hospital General Regional No. 17 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Cancún, mencionó que un problema frecuente que podría desencadenarse durante esta pandemia son las enfermedades digestivas tales como: intestino perezoso, gastritis, problemas de estreñimiento crónico, que éste a su vez generará problemas más severos, como lo son las varices hemorroidales.

Flores Vicario aseguró que, tras el confinamiento, los padres de familia se darán cuenta del impacto negativo que tendrá en la salud de los infantes la falta de actividad física y la mala alimentación que tienen a causa del estrés que viven por el encierro.

Es por ello que recomienda a los padres de familia cuidar las calorías que dan a sus hijos en los alimentos, ya que por la falta de actividad física cada 10 mil calorías extras ingeridas sumarán un kilo a su peso, lo cual perjudicará paulatinamente su salud.

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Confinamiento pondría en riesgo a niños; incentivan las actividades físicas en casa

Además, el incremento en el uso de aparatos electrónicos por parte de las y los niños durante el confinamiento es perjudicial, ya que promueve el sedentarismo.

Al respecto, aconsejó que la tecnología se aproveche de manera útil con el uso de videos para ejercitarse, además de tomar en cuenta que al estar en casa es necesario incentivar a los menores a que cada dos horas realicen movimientos o algún juego que implique movimiento físico.

Flores Vicario mencionó que el propio organismo puso a disposición de la población el “Curso Vacacional Recreativo Virtual”, para incentivar las actividades físicas con juegos y retos para toda la familia en varias plataformas digitales.

“El Covid-19 no sólo ha afectado a los que tienen que salir de sus casas para realizar actividades esenciales, sino también a los que cumplen el confinamiento, es por ello que las recomendaciones deben de tomarse en cuenta para asegurar un correcto funcionamiento del organismo y, sobre todo, en los más pequeños del hogar”, concluyó la especialista.

Con información de Elisa Rodríguez

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